جوپرک و خرما جوپرک رو میپزی با آب بعد یه خرما اضاف میکنی و بعد یکمی شیر خشک
پوره که همون هویج یا سیب و گلابی هست میزاری بخار پز یا آب پزمیشه با مخلوط کن میکس کن میشه پوره
فرنی هم با آرد برنج درست کن ،برنج و خیس میکنی یک روز میشوری میزاری خشک میشه آسیاب میکنی از الک رد میکنی ،از اون ارد یه قاشق با سه چهارم لیوان آب میزاری با حرارت ملایم تا قوام بیاد ،بعد که سرد شد بهش شیر خشک یا شیر خودتو میزنی یکم میدی نوش جان میکنه ،میتونه شیر هم نزنی
فرنی با آرد برنج آب که باید یه قاشق چایخوری آرد برنج با یه لیوان آب هم بزن روگاز با شعله کم هم بزن این میشه فرنی
پوره سیب گلابی یا هویج هم یا ابپز یا بخار پز شده بعد با پشت چنگال خوب له میکنی
بعد هر کدوم تست حساسیت بگیر یه روز میشه بعد با فرنی میوه ها ترکیب کنی بدی
پوره ها رو دونه دونه بهش معرفی کن هرکدوم بزار سه روز از خوردنشون بگذره بعد همون پوره ها رو میتونی با فرنی مخلوط کنی بهش بدی
برای پوره ها هم سیب و هویج و کدو حلوایی و.... پوست میگیری چند تیکه با آب میزاری بپزه بعد له میکنی یا میتونی بخارپز کنی بعد له کنی
گلم سیب کدو خلوایی هویچ بذار آبپز بشه
واسه فرنی آرد برنجی که خودت درست کردی رو یه نصفه قاشق همراه آب جوشیده سرد یه لیوان با هم مخلوط میکنی بعد میزاری رو شعله تا قوام بیاد شعله که خاموش شد از دما افتاد میتونی 30 سی سی شیرخشک یا شیر خودتم اضافه کنی بهش. اگه شیر خشک بزنی تا یه ساعت قابل استفاده اس فرنیت
تو قسمت تغذیه،ماه به ماهشم نوشته که برای چه ماهی ،چه غذایی درست کنی
تو بخش پختنیای گهواره نوشته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.