من از هویج
بعد سیب درختی
امروزم گلابی هر کدوم سه روز
من فرنی دادم کدو حلوایی داذم
میخوام فردا سیب درختی بدم
پوره میوه و سبزیجات
همون بذار بخار پز بشن بعد با میکسر له کن با یکم کره یا شیر خودش قاطی کن بده بخوره
بنظرم از سبزیجات شروع کن منم از همینا شروع کردم ولی دیگه دخترم خیلی همکاری نکرد دیگه فرنی و حریره بادام و سوپ شروع کردم
سیب که من میزارم بخارپز بشه بعد یا میزارم داخل پستونک میوه خوری یا پوره میکنم بهش میدم
هویج تو آب میزارم بپزه معمولا با سیب قاتی میکنم پوره میکنم میدم بهش
کدوحلوایی هم باید بپزی اونم میتونی با سیب بدی من با خرماهم میدم خوب میخوره ولی فقط یه ذره برای شیرین شدنش
اب پز گنپوره کن اگدوس داشتی کره یا روغنزیتون میشه براش بریزی بعد دوسهروز سیب زمینی و هویجوباهممیشهاب پز کنی بهش بدی
دکتر به من گفت از سبزیجات،کدو حلوایی،کدو،لوبیا سبز و هویج
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.