رفلاکس نیکا امشب خیلی شدیده میشه از تن ماهی باشه؟؟

متاسفانه ماهی تشدید میکنه رفلاکس رو

مواد غذایی تشدید کننده رفلاکس
♦نوشابه های گازدار
♦رب گوجه و گوجه فرنگی
♦ادویه جات تند
♦قهوه و کاکائو
♦نخود و لوبیا
♦گل کلم،  بروکی
♦سیر تازه،  پیاز خام
♦شور و ترشی
♦سیاه دانه،کنجد،خرما.عسل. انجیر. قارچ
♦️گردو، بادام زمینی،ارده،پسته،فندق،بادام
♦️دمنوش نعنا،زیره،مرزه و عرق نعنا
♦️توت فرنگی،آناناس،زرد آلو،شلیل، آلبالو
♦️پرتقال،لیمو،گریپ فروت،کیوی
♦️انار،رب انار

تن ماهی دادی؟

ممکنه منم بعضی غذا ها بدتر میشه