فردا باز باید امپول پروژسترون بزنم هفته ی یباره خیلی درد داره جاش بعدشم جاش سفت میشه

حوله گرم بزار

منکه میزدم اصن سفت نمیشد ولی برام اروم میزد

من از۱۸هفته دارم میزنم🥲

اروم تزریق بشه خودت سفت نکن بعدشم حوله گرم کن بزار خوب میشه من یه هفته ار روز میزدم جاشون کبود وسفت میشد نمیتونستم پام وحرکت بدم خداخیر یه پرستاربده تجربه نداشتم گفت گرم کن روغنیه باز بشه جاش خوب میشه

جای خوب برو بزن، من اونایی که برام زدن دستشون سبک بود البته کمپرس گرم گذاشتن خیلی تو سفت نشدن جای امپول تاثیر داره

هفته ای یکبار که دیگه درد سر خاصی نداره بعدش روشو گرم کنی سفت نمیشه

همونجاکه میزنه بعدش تا۵دیقه بلندنشو و ماساژ بده دیگه نمیشه

درد ندارن باید بدونی کی میزنه من از اول بارداری تا الان هفتگی زدم دوبار فقط درد داشت سمت چپ هم تزریق نکن بزن سمت راست

من از ۱۷هفته تا۳۲ هفته ای زدم

عزیزم پروژسترون باید خیلی خیلی اروم وارد بدن بشه تا گل نیوفته و سفت نشه

منم فردا آمپول دارم واقعا درد دارن این هفتگیا فلج میشیم

امپول پروژسترون واسه چیه؟

هفته ای یبار که چیزی نیس من هز اول بارداری تا ۳۰ هفته هر روز میزدم

موقع تزریق تا حدممکن خودتو شل بگیر و نفسهای عمیق بکش.
اینکه آروم آروم تزریق بشه خیلی مهمه.
اینموری کمتر درد میگیره و جاش سفت نمیشه

به اون جایی که سفت میشه سشوار بگیر من اونجوری سفتیشو درست میکردم چند روز پشت سرهم سشوار بکش

از شیاف خیلی بهتره.درسته سفت میشه