خانما قبل پریودی خیلی بدن درد کلا خیلی اذیت میشم چی بخورم خیلی زیر دلم درد می‌کنه
کولیک
شیردهی
رفلاکس

زنیان از عطاری بگیر
مثل زیره است قیافش
بعد مثلا یه قاشق مرباخوری یا دوتا با آب قورت بده ، مراقب باش نپره گلوت
اگر بجویش، تنده پس مثل قرص قورتش بده

زنیان بخور

مسکن بخور

چای زنجیل و نبات

چای ونبات داغ بخور خیلی خوبه برای صبحاته حتما صبحانه گرم بخور مثلا کره با شیره خرما عالی اینجوری دیگه درد نداری یا روغن زرد برای صبحانه اگه تونستی بخوری عالی منم اینجوری بودم ولی الان واقعا خوب شدم