مامانایی ک استرس اضافع وزن بارداری دارید
خواستم بگم ک من 7 روزه زایمان کردم
آخرین وزنم 75 بود صبح عمل
ت این 7 روز 10 کیلو کم کردم صبح وزنم 65 شده بود
قبل بارداری هم 62 بودم
پس نگران نباشید تا میتونید رو تغذیتون کار کنید

قبل از عمل ۷۵بودم تا ۶ماه ۷۵موندم بعد یهو تو دوماه شدم ۶۰وزن قبل از بارداری

آره بابا زود پایین میاد مخصوصا اگه شیر بدی از وزن اولتم پایینتر میای

شما شکم اولی... شکم اول با دوم و سوم زمین تا اسمون فرق داره.. تازه سزارین هم بدتر😩
۶۴ بودم اول ۳هفته پیش ۷۷..
تا اللن ۱۳ کیلو... هنوز ۴۹ روز مونده😩

من ۸۰بودم الان ۸۵ با اینک قندم دارم اونقدی اضاف نکردم ایشالله بعد زایمانم خیلی کم کنم بشم ۷۰😂😂

برای شما این جوریه من چیز خاصی نخوردم تو بارداری از ۶۰ شدم ۸۲

من دیشب داشتم به پاهام نگاه میکردم میگفتم کی بشه مثل قبل بشه خداکنه ماهم آنقدر کم کنیم

اضافه وزن بارداری که فقط واسه خود مادر نیست . می‌تونه باعث دیابت و مسمومیت بارداری یا کم شدن خون‌رسانی به بچه برسه .
البته شما بیش از حد اضافه نکردی بعضیا ۲۰ ،۳۰ کیلو اضافه میکنن که خوب اون واقعا خوب نیست

☹️من ۵۲ بودم شدم ۸۰

برای همه اینجور نیست. من حدود ۳ ماه از زایمانم گذشته فقط ۷ کیلو کم کردم