سلام عصر بخیرـ
خانوما واس بچه هاتون چیا درست میکنین شام و ناهار رو
میشه برا منم بگین

غذای سفره میدم

ما ترکمنیم و بیشتر غذاهای ترکمنی میپزم
چکدرمه و سوزمه و قایش دوست داره

عدسی سوپ دال عدس پوره سیب زمینی ماکارونی عدس پلو لوبیا پلو ابگوشت فرنی حلیم جوجه کباب تابه ای ببین کلا هر غذایی برای خودمون درست میکنیم منطقش اینه به جای روغن مایع با روغن زیتون یا کره پیاز تفت بده ادویه های مجاز مثل زردچوبه پودر سیر دارچین استفاده کنی بقیه روتین عین غذاهای خودمون برا نی نی ها

دمی گوجه . کته با مرغ سیب‌زمینی عدس کره .سوپ .آبگوشت .گوشت شیشه .سینه مرغ با سیب زمینی .شیربرنج .موقعه هاییم که غذای سفره مناسبشه غذای سفره میدم

مثلا امروز صب دنت بهش دادم ، ظهر قرمه سبزی ، شب میخام سوپ بدم با یه کف دست نون

قبلا ک انواع سوپ و پوره بود
الان انواع کوکو برای شام
پنکیک صبحانه
ناهار هم غذاهایی مثل استامبولی،لوبیا پلو ،کباب تابه ای