احساس میکنم کم آوردم شبا از یه طرف نفخش اذیت میکنه و گریه میکنه از یه طرف سینه راستمو نمیگیره و چپیه رو از بس گرفته شقاق گرفته قرمز شده هربار میخوره گریم میخاد دربیاد😔۸سال بدون بچه زندگی کردم الان این سختیاش برام غیرقابل تحمله انگار😭

قرص لاکتاول بگیر عالیه شیرت زیاد میشههههه تجربه ثابت کرده

کلاس آمادگی برای زایمان که میرم بهم گفت هر موقع سینت زخم شد یه برگ کلم رو بذار رو سینت فقط اونجایی از کلم رو که میاد رو نوک سینه رو با کاردی چیزی زخم کن بذار بمونه، امتحانش کن ببین چقد تاثیر میذاره برات

درست میشه عزیزم تا میاد یک ماهش بشه هم سینت هم نی نی هم خوابش

منم ۸ سال نداشتم می فهمم چی میگی چ ازادی هایی گرفته شده ازت

براشقاق هم پماد آ د بزن

عزیزم اولش واقعا واسه همه همین بوده و سخت و گاها طاقت فرسا طوری که فکر میکنی تا آخرش همینه. ولی یه کم صبور باش قول میدم همه چیز اوکی میشه..گریپ میکسچر واسش بخر بده بخوره روزی دو بار هر دوازده ساعت دو و نیم سی سی سرنگ

این چیزاعادیه همه اذیت شدن وخیلی سخت بوده تحمل کن گلم

منم سر سینه نداشتم یکی شو نمیگرفت رفتم کلاس با سر انگشتاش انداخت محکم کشید بیرون کامل گرفت ولی دردم گرفت خودت با دست بگیر بکش یا شیردوش برقی بنداز

پماد شقاق بزن بعد سعی کن بگیره و اگرنه خشک میشه

عزیزم اوایل خیلی سخته ولی خیلی زود درست میشه هم شیر خوردنش هم خواب شبش صبور باش

اولشه کم کم خوب میشه همه چی نگران نباش

سینه سمت راستتو برو بیمارستان شیردوش برقی استفاده کن تا درست بشه