خانوما یوبوست دارم چی بخورم چیکار کنم رفتم دسشویی زور زدم برای بچم که اتفاقی نمیفته 🥲

هرروز کیوی بخور عالیه

انجیر خشک خیس کن شب تا صبح صبح ناشتا بخور

کیوی زیتون بخور

عناب تازه

دانه چیا چطوره ناشتا بخوریم؟

من همه چی رو امتحان کردم فقط شیاف گلیسیرین جواب داد

شیر سرد شبا قبل خواب یه لیوان بخور

به دکترت زنگ بزن بپرس اشکال داره شربت منیزیم هیدروکساید ۸ درصد بخورم؟
چون دکترم به من داد تو ی مشورت بگیر

پیاده روی کن و زیاد آب بخور

منم دارم از هفته ۸ تا الان
فقط کیوی بخور
الو رو بجوشون بخور هم خودش هم ابش
زیتون بخور

یه مقدار عسل و آبلیمو با روغن زیتون مخلوط کن بخور عزیزم .
پره و انجیر خیس خورده هم خوبه

کیوی و گلابی بخور هر روز

خود زیتون زیاد بخور
و روغن زیتون روغذات بریز