سلام مامان های عزیز
من 12 روزه زایمان کردم
خیلی لاغر شدم 😩
چی بخورم یکم چاق بشم؟؟

لاغری ک خیلی خوبه،من در آرزوشم

چ خوب من کلا ۱۰ کیلو کم کردم

خوشبحالت دعا کن منم زایمان کنم لاغر بشم

بعنی کمتر از قبل بارداریتون؟

راز موفقیتت چیه

چ خوب

فقط ب تغذیت برس گوشت و لبنیات و مغزیجات بخور آبگوشت
حسابی استراحت کن بزار بدنت جون بگیره

خوشبحالت من رفته رفته چاق تز میشم

طبیعه من خودم 16 کیلو تو یه ماه لاغر شدم