شیرخشک
فرزندپروری
تربیت کودک
..دوستان کسی میتونه کمک کنه یه ۵ کیلو لاغرشم بدون قرص و ورزش خیلی کم غذا می خورم ها ولی بیشتراز ۱کیلو لاغر نمیشم؟

۵ پاسخ

سلام عزیزم
من خودم تقریبا ۲۰کیلو کم کردم
چه کمکی میخوای🦋

فست بگیر من ١٠ روزه ٣ کیلو کم کردم از ٧ شب تا ١١ ظهر فردا چیزی نخور بعدش از ١١ تا ٧ شب هم کم بخور

کالری شماری کن
برنامه کرفس یا یه برنامه کالری شماری نصب کن

من با فست خیلی خوب وزن کم میکنم

بعد هروعده غذاوخوردن سریع بلند شو و ده دقیقه تو خونه پیاده روی کن،تنفس انجام بده،ریزه خواری هم نداشته باش

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
دانه های قرمز روی پوست کودک همراه خارش
دانه های قرمز روی پوست کودک با و بدون خارش + علت و راه های...
اضطراب جدایی در کودک
اضطراب جدایی در کودک | علت، علائم و راه‌های درمان
سرگرمی‌های مشوق رشد
سرگرمی‌های مشوق رشد کودک

سوال های مرتبط

مامان دلارام مامان دلارام ۶ سالگی
سلام دوستان کسی میتونه اینو تفسیر کنه
مشاهده ۰ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۴ سالگی
بچه ها کسی می‌تونه اینو تفسیر کنه لطفا
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پویا مامان پویا ۵ سالگی
سلام دوستان
من پسرم الان چهار ماهش هست چه کنم خودم لاغر بشم و خیلی اضافه وزن دارم
چی بخورم قرص یا دمنوشی هست که لاغرم کنه هفته‌ای 3روز یا بیشتر هم نیم ساعت ورزش میکنم یه ماه هست دانه چیاو رازیانه هم میخورم
انگار فایده‌ای نداره
خسته شدم انگار بیفایده است اینا
چه کار کنم به نظرتون
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۵ سالگی
دخترم شبا وقت خواب خیلی شدید سرفه می کنه بد
دکتر بردم دارو اینا داده ولی خوب نشده چکارکنم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرتمیس مامان آرتمیس ۶ سالگی
سلام دوستان لطفا به من کمک کنید من دخترم خانه هرکس می برم خیلی اذئیت میشم یا رو مبل می پره یا تف می کنه یا داد میزنه به خدا خسته شدم هیچ جا نمی تونم برم چکار کنم 😭
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دلوین مامان دلوین ۵ سالگی
سلام مامانا، لطفاً یه قرص اعصاب و آرام بخش معرفی کنید که بدون نسخه پزشک بشه خرید
#فرزندپروری
#کودک
مشاهده ۹ پاسخ
مامان گلهای 5و2ساله مامان گلهای 5و2ساله ۵ سالگی
فرزندپروری مادر کودک بیماری کر شدم عفونت جرم چرکولک
گوشم عفونت کرده کیپه 4روزه چراخوب نمیشم دارو هم خوردم و..
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۴ سالگی
سلام وقتتون بخیر دوستان علت خارش مقعد کودک علتش از چی میتونه باشه؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان مایسا مامان مایسا ۵ سالگی
سلام خانما میگم من دخترم ۴سال و ۸ماهشه خیلی خجالتیه هرجا میریم جواب سلام نمیده جواب احوالپرسی دیگرانو‌نمیده اما تو‌خونه بلبل زبونه دکترش میگه این سنجش سلامت مهد میمونه خیلی ناراحتم کسی میتونه کمک کنه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان رادمهروکیان مهر مامان رادمهروکیان مهر ۱ سالگی
خانما اینجا کسی رو داریم که همسرش وکیل باشه خودش هم تو کارای ثبت دادخواست و لایحه به شوهرش کمک کنه؟
#فرزندپروری #کودک #پوشک #شیردهی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان دخترای نازم مامان دخترای نازم ۶ سالگی
سلام مامانا کسی مشگل منو داره کمک کنه امروز ی ذره زیاد روی کردم هندوانه گوجه سبز ی دونه و چیپس و و خیلی کم هم خوردم.. الان ی م داره میترکه قرص فاموتیدین هم خوردم چای نبات اما ب فایده است.. معدم میزنه سرم... تا سر روز سر درذ دارم کسی میدونه کمک کنه؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آرین مامان آرین ۵ سالگی
خانما یه لحظه بیاین
آرین خیلی زیاد دفع میکنه لاغر هس نمیدونم چیکار کنم حس میکنم ویتامین چیزی جذب بدنش نمیشه آزمایش هم رفته هیچ مشکلی نداره
ولی تا یچیزی میخوره فوری میگه دسشویی دارم
۱۴.۱۵ کیلو هس خیلی لاغزه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان رایان مامان رایان ۵ سالگی
سلام پسرم موقع دفع ادرار جیش می کنه سوزش و درد شدید داره دکتر گفت آزمایش ولی به احتمال زیاد عفونت ادراریه که گفتیم آزمایش نمیخواد دارو بنویسه کسی تجربه ای داره
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فاطمه نورا مامان فاطمه نورا ۵ سالگی
لکه بینی دارم چند روزه پریود نمیشم قرص خاصی کسی میشناسه برای پریودی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دختر اصفهونی مامان دختر اصفهونی ۵ سالگی
* # روشهای تقویت استقلال در کودکان:

۱ – بگذارید کودک مالک بدن خود باشد . ( خودداری از کنار زدن مداوم موهای کودک ، تکاندن خاک لباسش ، مرتب کردن یقه اش و .. )

۲ – خودتان را از جزئیات زندگی کودک دور نگاهدارید ( وقتی تکالیف مدرسه تو انجام می دی راست بشین ،‌موهاتو از جلوی چشمت بزن کنار ،‌دگمه های آستینت را ببند و … )

۳ – هر قدر کودک کم سن و سال باشد ،‌درباره اش جلوی روی او صحبت نکنید .

۴ – بگذارید کودک خود پاسخ بدهد (‌نشانه واقعی احترام به استقلال کودک این است که به سئوال کننده بگویید « خودش به شما می گه ، اون خودش می دونه » ) .

۵ – به آمادگی « نهایی » کودک احترام بگذارید ( گاهی اوقات کودک می خواهد به طور حتم کاری انجام دهد ولی از نظر جسمی و عاطفی هنوز برای آن کار آمادگی ندارد ،‌به جای مجبور کردن کودک می توان به او قوت قلب داد که آمادگی نهایی را به دست خواهد آورد ) .

۶ – مواظب « نه » های زیادی باشید ، بعضی از کودکان یک « نه » صریح را جمله ای مستقیم علیه استقلالشان تلقی می کنند ، تعدادی جانشین های مفید هست که می توانند بدون مواجهه و برخورد ، قاطع باشند.
مشاهده ۰ پاسخ