خانما هایی برای طول سرویکس استراحت هستین ببخشید میپرسم از تخت خواب استفاده می کنید یا از تشک روی زمین هستین

تشک روزمین😂

من دوقلوام سرکلاژم هستم ولی مرتب رو تشک می‌خوابم البته استراحت نسبی هستم

تخت بهتره بنظرم
من از روی زمین ک میخوام بلند شم کن شکمو و کمرم درد میگیره

تخت خواب

عدد طبیعی باید چند باشه؟؟

فقط تخت
حتی پای سفره نشین روی صندلی
توالت فرنگی حتما
نماز بمن گفتن روی صندلی بخون
پله بالا پایین نکن
رابطه ممنوع
یبوست ممنوع
کاراتو تقریبا بگو یکی بیاد کمکت
کلا باید افقی باشی استراحت نسبی بیشتر دراز

حتما باید از تخت استفاده کنین ک برا بلندشدن اذیت نشین

تشک زمین مبل

طول سرویکس چیه و چند باید یاشه

تخت.

تخت خواب

فرقی نمیکنه هر کدوم بطلبه