سلام مامانا چه رژیم و روشی پیشنهاد میدید برا لاغری پسرم شیر خودمو میخوره می‌خوام تا عید بشم ۶۳کیلو چیکار کنم بنظرتون .الان ۷۳

Question

مامان فسقل ۱۴ ماهگی

۱ هفته پیش

۳ پاسخ

مامان Alisan ۱۶ ماهگی · Answer 1 · 2026-01-19T11:14:10Z

کالری شماری زیره نصب کن هم قیمت مناسبه هم جواب میره من بعد زایمان از ۱۰۴ رسیدم ب ۹۶ ولی دیگه نمیتونم ادامه بدم خیلی رعایت نمیکنم

مامان آیهان ۱۶ ماهگی · Answer 2 · 2026-01-19T11:02:05Z

سوال منم هست

مامان زندگی ۱۷ ماهگی · Answer 3 · 2026-01-19T10:58:22Z

من با فست و کالری شماری ۴۵کیلو کم کردم