سلام خانما تو سرخ کن رژیمی بال و‌کتف رو چجوری بپزم قشنگ مغز پخت بشع و سفت و خشک نشع
برای بچه ام میخوام درست کنم
.
.
.
.
#شیرخشک
#پوشاک
#فرزندپروری

مزه دار کن با زعفرون و ماست و یا سس مایونز و نمک و فلفل اینطوری خیلی خوشمزه میشه ، روشم حتما کمی روغن اسپری کن، تو دمای ۱۷۰درجه ۲۰/۳۰دیقه میذارم دمای فر ها متفاوته خودت چک کن بعد ۲۰دیقه

سلام منظورت همون سرخکن بدون روغن هست ؟من کتف و بال میذارم ولی با تایم و دمای دلخواه خودم .مثلا با. دمای ۱۶۰ میذارم ۲۵ الی ۳۰ دقیقه و اصن خشک و سفت نمیشه آبدار و نرم هست