تو این هفته میتونم کاچی بخورم؟

گرمی و زردی نوزاد هیچ ربطی به خوراک مادر نداره ، ۲_۳هفته آخر باید خودتو بندازی رو گرمیجات ک زایمان راحت تری داشته باشی نباید دیگه به هیچ عنوان سردی و چیزای نفاخ بخوری(مثل خیار کاهو نارنگی پرتقال ماست شیر و...) بجاش گردو پسته بادام فندق تخم مرغ محلی عسل خرما حلوا زرد هفت‌تخم گوشت‌های طبع گرم، از میوه ها هم انبه و موز و اناناس بخور / همه اینارو من مامایی ک گرفتم ۲روز پیش سرکلاس بهم گفت ۱۶ سال هم سابقه و تجربه داره

زیاد ادویه دارنکنی بهتره بنظرم

بهتره نخوری عزیزم گرمه باعث زردی نوزاد میشه