طرز تهیه اسفناج چجوریه کسی پخت

#پوشاک
#شیر خشک
#فرزند پروری

من میشورم و میزارم تو قابلمه تا بپزه حالت له شده میشه آبش میگیرم بعد تره رو خورد میکنم میشورم باهاش قاطی میکنم روغن و نمک هم میزنم میزارم چن دیقه بهد نوش جان میکنم

پاک کن بعدش بشور بذار آبش بره بعد یکم خورد کن بریز توقابلمه یکمم نمک بریز درشو بذار زیرشم کم کن خودش اوکی میشه

وقتی ک حجمش کم شد یکم روغن بریز تفت بده

یکم آب بریز زیرشو کم کن بزار بپزه دوستداشتی پیاز سرخ کن زرد چوبه بریز بعد اسفناج رو بریز تفت بده خواستی تخم مرغ بزن داخلش یا برنج و لپه هم میتونی بزنی داخلش

یه لیوان آب بریز بزار بپزه نیم ساعت
نمک هم بزن