مامانا من نصف شب بیدار میشم تا چند ساعت خوابم نمیبره کلافه ی کلافه میشم میخوام ملاتونین بخورم چجوری شروع کنم؟

۵ پاسخ

منم دوست دارم بخورم ولی شوهرم پرسیدم گفته اعتیاد اوره

سردیه مغزه بی خوابی و این حالتا سعی کن به دارو وابسته نشی یه مدت کاهو بخور خرما بخور اصلا نسکافه قهوه شکلات مخصوصا ترشی نخور ببین چطوری

من دوساله میخورم چون خوابم نمیبره میخورم خوابم میگیره ولی وسط شب بیدار شم باز دو سه ساعتی طول میکشه بخوابم

منم خیلی وقته اینجوریم یهو ۴رصبح پامیشم تا ۶ ۷ بیدارم به ندرت پیش میاد شب بخوابم تا صبح خوابیده باشم

قبل خواب یدونه

مقالات مرتبط

آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
درمان گرفتگی بینی در کودکان
گرفتگی بینی کودکان - درمان گرفتگی بینی کودکان در شب
رشد قد کودکان تا چند سالگی ادامه دارد؟
رشد قد کودکان تا چند سالگی ادامه دارد؟
رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن

سوال های مرتبط

مامان رادوین مامان رادوین ۳ سالگی
سلام مامانا از صبح دور ناف شکم داره میسوزه چیکار کنم دارم کلافه میشم چه بخورم از صبح اینقدر حالم بده نه صبحانه خوردم نه نهار
مشاهده ۰ پاسخ
مامان عروسکم مامان عروسکم ۲ سالگی
من الان ی هفتس مریضم نصف شب از خواب پا میشم بدن درد دارم شبم تا صب هر نیم ساعت میرم دسشویی ممکنه عفونت باشه؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مامان دایان مامان مامان دایان ۲ سالگی
سلام خانوما بچم هشت صبح پا میشه سه و نیم بعدظهر میخابه چیکار کنم واقعا کلافه میشم تا بخابه😭😭😞
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۲ سالگی
خانما چند شب پسرمو که میخوابونم هی هر یکی دو ساعت بلند میشه گریه میکنه و کلافه هس میخاد بخابه اما خوابش نمیبره و کلافس انگار به نظرتون چیه تشنه و گرسنه هم نیس
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماهلین مامان ماهلین ۲ سالگی
چیکار کنم دوهفته پیش اسهال شد وتب داشت بازالان دوباره اسهال دارم کلافه میشم ازچیه؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دوقلوهای قشنگم مامان دوقلوهای قشنگم ۲ سالگی
مامانا من چیکار کنم بچه هام غذا بخورند بخدا دیگه کلافه شدم از بس چیزی نمیخورن نصفه شب ها بیدار میشن صبح های زود بیدار میشن بازم نمیخورن دیگه روانی شدم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پسری مامان پسری ۲ سالگی
مامانا شما با لجبازی بچه هاتون چه برخوردی میکنید؟پسر من چند روزه به شدت لحباز شده اصلا نمیدونم چه رفتاری بکنم بعضی وقتا خودمم کلافه میشم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ملیسا جون 😘 مامان ملیسا جون 😘 ۲ سالگی
دیگه دارم میمیرم از بی خوابی روانم بهم ریخته
دیشب دخترم از بس خوابش میومد بزور بیدار نگه داشتم تا شامش بدم شام ساعت 9 خورد ساعت 10 قطره ملاتونین دادم یک هفته اس میدم برای تنظیم خواب دیگه ساعت 11 خوابید تا 1 دیگه از 1 بیداره تا آلان اصلا این قطره لعنتی هیچ تاثیری نداره برای دختر من دیگه کلافه شدم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۲ سالگی
چند شبه اصلا خوابم نمیاد تا ساعت ۶صبح بیدارم همش تو فکرم و استرس دارم نمیدونم چکارکنم خوابم خیلی بهم ریخته عصرا بیدار میشم بچم وعده صبحونه و ناهار نداره دیگ عصر ناهار درست میکنم نزدیک مغرب میخوریم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۲ سالگی
سلام مامانا
من شبا خیلی خسته میشم ولی سلین کاملا سرحاله ساعت 11که خاموشی میزنم میرم تو جامون با سلین یکم حرف میزنم قصه میگم سلینم هنوز سرحاله خوابش نمیاد ولی دوشبه من خیله خسته میشم اصلا نمیدونم چجوری خوابم برده بهو بیدار میشم میبنم صبح سلین کنارم خوابه به نظرتون من میخوابم اون شبا میترسه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نفس مامان نفس ۲ سالگی
سبام خارش بیرونی واژن دارم خیلی کلافه ام و اذیت میشم لبلس زیر و به موقع عوض می کنم نمی دونم چکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آقا آریان مامان آقا آریان ۲ سالگی
دلیل خارش سر چیه؟گاهی اوقات دیگه کلافه میشم..شما هم اینجورید؟درمانش چیه؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان امیر علی مامان امیر علی ۲ سالگی
مامانا تروخدا راهنمایی کنین دارم کلافه میشم پسرم از پوشک بدش میاد همش از پاس درمیارع ولی جیشش هم نمیگع چیکار کنم دیگع روانی شدم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ساواش مامان ساواش ۲ سالگی
سلام مامانا یماه اینا هست پسرم نصف شب بیدار میشه چن ساعت بیدار میمونه مثلا ۱۲میخوابه یه نصف شب بیدار میشه تا ۶صب بیدار میمونه بعد ۶میخابه تا ۱۰وقتی بیدار میشه گریه نمیکنه ها همونجوری تو جاش میمونه خوابش خیلی کم شده یعنی از چیه دلیلش چی میتونه باشه؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان ترنج مامان ترنج ۲ سالگی
خانما من بچم عادت کرده شبا ساعت ۱۱ اینا میخابه نصف شب ساعت ۳ بیدار میشه ۲،۳ ساعت بیداره باز میخابه تا ظهر 😭
دوست دارم شب تا صبح کامل بخابه صبح زود بیدار شه نمیدونم چرا اینطوری شده بنظرتون چیکار کنم درست بشه خابش؟
مشاهده ۴ پاسخ