هیچ وقت این موقع شب چیزی نمیخوردم حالا امشب که باید ناشتا باشم برا ازمایش دلم داره ضعف میره😐

من دیشب یه زجرررری کشیدم سر گشنگی 😂😂 صبح ازمایش داشتم ولی خوب جلو خودمو گرفتم قندم شد ۸۵ نگو شبایی ک من صبحش ازمایش داشتم تا دیروقت غذا میخوردم قندم میشد ۹۹و۱۰۰

اگه ازمایش انتی میری نمیخواد ناشتا باشی

من هم هفته شما هستم تا صبح چندین بار ضعف میکنم🥲😑 ک یا بیسکویت میخورم یا چوب شور
آنقدر سخت نگیر کلن ۸ساعت باید ناشتا باشی به چیزی بخور قندت نیفته بد دیگ نخور

خب دیرتر برو آزمایش.الان یه چیزی بخور

ازمایش چی

برای آزمایش ۶تا ۸ ساعت ناشتایی کافیه
به خودتون سخت نگیرین

بگیر بخواب