سلام روز قبل ازمایش شیرینجات محدود.
شام سبک و از ۱۰ شب چیزی میل نکنید
کلا ۸ ساعت چیزی نخوری اوکیه
من از ۱۲ چیزی نخوردم ۸صبح هم رفتم گفت ۸ساعت چیزی نخوردم گفت اوکی
۸ تا ۱۲ ساعت
از ۸ تا ۱۲ ساعت سعی کن چیزی نخوری
۱۲
معمولا میگن بین 8تا 10 ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.