دوستان برای دل درد و نفخ شکم و روده یا معده همراه با یبوست
چی خوبه؟
یک هفته س اینجوری ام احساس میکنم سردیم میشه ولی خب هر کاری میکنم بهتر نمیشم

برای یبوست شیاف گلیسیرین
برای نفخ هم عرق نعنا

فرستادم قیمتشم ب نسبت تعدادش مفته

زیتون کره سوپ آش بخور

قرص دوای بلغم داروخونه بگیر عالیه اوکی میشی

چایی رو خالی نخور
دارچین یا گل محمدی بریز داخلش
چیزای گرمی بیشتر بخور
زیره و نعنا بریز رو غذاهات
واسه یبوت هم برگه زردآلو یا آلو یا انجیر خیس کن...سوپ سبزیجات بخور روغن زیتون بریز روش
ناشتا آب ولرم و عسل و آبلیمو بخور