خانوما من شنبه آزمایش گلوکز دارم دو مرحله ای هست شب قبلش شام چی بخورم ؟؟؟؟ چقدر ناشتا موندید شما ؟ چیکار کنم چیکار نکنم که از این ازمایش سربلند بیرون بیام🥴؟

ببينين اونقدرام كه گندش ميكنن نيست واقعا

۸،۹ساعت ناشتا باشی خوبی یه گلوکز بهت میدن با آب مخلوط کن بخور اصلا مزه بدی هم نداره فقط یکم زیاد شیرینه همین چیز خاصی نیس

با خودت لیوان یخ ببر محلولتو بریز تو یخ بزا خنک شه بعد بخور اذیت نمیشی اصلا موقع خوردنش من اینکارو کردم ۳ مرحله ای هم بود خیلی راحت بودم

اصلا نترس من دو روز پیش دادم اینق ترسوندنم شربت بخوری حالت بد میشه فلان میشی تو دو دقیقه خوردم با آب خنک بعدش نشستم یکم راه رفتم دراز کشیدم بعدش اوکی اوکی ازمایش رو دادم الان منتظر جوابم بیاد نه ترسی داره نه چیزی بقول دوستان ۱۲ به بعد چیزی نخور

چقد خوب که ۲ مرحله ای هستی
از من ۴بار خون گرفتن ۲ مرحله چیزی نیست

شب قبلش حتما شام مقوی بخور، نخوردن شام خوب خودش باعث بالا رفتن قند ناشتا میشه.
۸ ساعت ناشتایی کافیه بعدشم ۴ مرحله ازت خون میگیرن که باید تا خون اخر همچنان ناشتا بنونی فقط یه پودر بدمزه بعد خون اولی که گرفتن میدن بخوری
خودتو آماده کن که ۴ ساعتی باید بمونی توی آزمایشگاه...

مثل همیشه باش بزا دقیق بشه آزمایشت
فقط۱۲به بعد چیزی نخور
بزا ببینی خدایی نکرده مشکل نداشته باشی

ناشتا باش ۱۲ب بعد چیزی نخور سه مرحله هست هرچی دوسداری بخور سخت نیست سربلند میای من ک چیز خاصیو رعایت نکردم شبش ،محلول هم میدن بخوری ک شربت پرتقاله مزش