مامانا من چهارشنبه آزمایش قند دارم . لازم قبلش چیکار کنم ناشتا باشم یا چی بخورم

۸ساعت ناشتا باید باشی کارخاصی نیاز نیست بکنی

قاعدتا برای آزمایش قند باید ناشتا باشید حداقل ۸ ساعت.

۸ساعت که ناشتایی داره هیچی سعی کن شام هم چیز سبک بخوری کربوهیدرات زیاد نداشته باشه

شبِ قبل غذایه سبک بخور ۱۰ ساعت ناشتا باش سعی کن صبح زود بری آزمایشگاه چون ۳،۴ ساعت اونجایی اولین ادرار صبح و تو آزمایشگاه انجام بده چون ازت آزمایش ادرار میگیرن حتما سعی کن ادرار اول باشه

۸ ساعت ناشتا باید باشی
حتما یه شام مقوی بخور چون آزمایش خیلی سختیه به من که خیلی سخت گذشت. ۴ بار با فاصله یک ساعت ازت خون میگیرن تا اخرین بار هم باید ناشتا بمونی. بعد از خون اول هم یه پودر بدمزه خیلی شیرین میدن با اب قاطی کنی بخوری که همون باعث حالت تهوع میشه اگر خیلی ضعف داشته باشی مثل من...
من چون شام نخورده بودم شب قبلش خیلی اذیت شدم و فشارم افتاد...

12 شب تا ۸ صبح ناشتا باشی