۴ پاسخ

یه شام سبک بخور بعد ۱۰ تا ۸ ساعت هم ناشتا باش
من هر ماه ازمایش قند میدم
انشالله که بری همه چی خوب باشه❤️❤️

۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باشین شب قبلش سعی کنید شیرینی نخورین

بین ده تا۱۲

مثل روزای عادی
هشت تا ده ساعت هم باید ناشتا باشی

سوال های مرتبط