سلام. خانوما .میشه بگین برا آزمایش گلوکز بارداری، شب قبلش چی رو باید رعایت کنم؟ چی بخورم شام؟

فردا میخوای آزمایش بدی؟

روتین خودتو داشته باش عزیزم و ۱۰ ساعت ناشتا باش

همون چیزی ک همش میخوری عزیزم منم امروز دادم از ساعت ۱۲ ب بعد چیزی نخور فردا محلول هم بهت دادن توش اب خنک بریز بخور دراز بکش من ک دادم خیلی خوب بود

همون چیزی که همیشه میخوری بخور ولی ده سلعت قبل ازمایش ناشتا باش

رژیم غذایی معمول خودتون رو داشته باشید.

هر چیزی که همیشه میخوری و بخور تا ده دیگه ده به بعد جیزی نخور فقط اگه تشنه ات شد آب بخور

پروتئین بخور که گشنه نشی

شام سبک بخور ..

همون چیزی که همیشه میخوری که کاذب نشون نده

یه غذای سبک بخور چرب نباشه
برنج نباشه سعی کن تا ساعت ۹ بخوری