چرا چالش های شیردهی تموم نمیشه .
قرص شیر افزا ...مغزیجات ...مایعات ...پودر گلاکتومید میخورم بازم شیرم کمه .
مجبورم در یک شبانه روز۴ بار شیر خشک بدم .
کی شیرم زیاد میشه .
یا با شیر دوش دستی میدوشم ۳۰ سی سی بیشتر نیس ؟!😕😑😐😑😑🥺🥺🥲

چای
اب
دلستر
مایعات زیاد بخور چیزای خشک نخور

ابگوشت
غذا های ابکی
هر روز برو حموم

اوایل زایمانته طبیعیه برای منم کم بود زیاد شد با خورد و خوراک

جو دوسر پرک سوپ درست کردی خوردی؟

شیر دوش دستی که برای من اصلا جواب نداد با شیر دوش برقی هم امتحان کردم بهتر بود ولی بازم کمه 😔

هیچ وقت تموم‌نمیشه این چالش های شیردهی کاش از اول شیری نداشتیم و با شیر خشک بزرگ میکردیم راحت و خوب، من اولش اینقدررر زیاد داشتم سینم سنگ شد همینجوری لباسام خیس بود بعد دوماهش شد کمتر شد الان روزی دو سه بار شیر خشک میدم بهش

باید بدی بمکه خود نی نی