۱ پاسخ

با جو پوست کنده سالم باید درست کنی
بذار نیم پز بشه بعد مرغ و هویج با رنده ریز اضافه کن پیاز نگینی سرخ کن زردچوبه و فلفل سیاه بزن رب بزن اضافه کن به مواد وقتی مرغ پخت دربیار ریش ریش کن دوباره بریز داخلش اخرش هم سبزی سوپ اضافه کن
عصاره مرغ اماده هم بریزی خوب میشه فقط اول بزن بعد نمکشو بچش ببین چجوریه

سوال های مرتبط

مامان آناشید 💗 مامان آناشید 💗 ۲ سالگی
مامان آراز مامان آراز ۳ سالگی
مامانا بیاین هم فکری بهم بدین همم شاید ایده ای شد براتون
من زیاد بیرون میرم باپسرم مثلا مهمونی یا پارک یا مسافرت چندروزه ک پسرم اکثرا بیرون از خونه خودمون چیزی نمیخوره اگرم بخوره چرت و پرت و هله هوله مثل نودل یا چیپس و پفک ک همیشه من بابتش عذاب وجدان داشتم و دارم
ی فکری کردم ک چطور ی غذای آماده ی خشک درست کنم ک توی ۱۰ دقیقه آماده بشه و منم حرص اینو نخورم ک چرت و پرت خوری کرد
راستش رفته بودم فروشگاه چشمم ب سوپ آماده های اونجا خورد گفتم خودم امتحانی درست کنم موادشو یا خوب میشه یا نمیشه بهرحال تجربه ای میشه برام
پس حبوبات (لوبیا چشم بلبلی . لوبیا چیتی . عدس . دال عدس . برنج ایرانی . جو . ی شب خیس کردم بعد گذاشتم روس دستمال خشک بشه روز بعد تفت دادم تو تابه بدون روغن اینا بعد پودر کردم ( لوبیا دلبخواهی من بخاطر خواصش اضافه کردم) بعد پیاز و هویج و قارچ و سبزی جعفری و گشنیز خشک کردم در حدی ک ریز بشه پودر کردم بعد رشته ورمیشل هم تو دستم ی کوچولو خورد کردم اضافه همه مواد کردم
موقع پخت دوتا قاشق غذاخوری از این ترکیب با آب و نمک و زردچوبه و ادویه دلخواه قاطی میکنم میشه سوپ سبزیجات
میتونین عصاره مرغ یا عصاره قلمم اضافه کنین
میتونی شیر و خامه اضافه کنین بشه سوپ شیر
یا رب اضافه کنین بشه سوپ جو
خلاصه چیز راحتی ک هم مزه خوبی داره هم فوری آماده میشه هم برای مسافرت و بیرون رفتن چیز خوبیه وقتی بچه بد غذایی درمیاره حداقل میشه اینو ی جوری داد خورد
اینم چون عصاره قلم اضافه کردم رنگش یکم تیره شده ولی طعمش خوبه
نظر شما چیه؟