غذاهای ساده بدون روغن و … بخور
مثه سینه مرغ ابپز یا کبابی
کته ساده
درکل غذاهای خورشتی کمتر بخور کبابی بیشتر
ابجوش ولرم با چند قطره ابلیمو هم معده رو خالی میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.