خانما من به شدت یبوست شدم از صب خیلی زور زدم تا دستشویی کنم تو هفته ۴۰ هستم الان احساس میکنم شکمم خیلی خیلی سفت شده امکان داره این زور زدنه کاری بده دستم؟

زور نزنی بهتره چون بیشتر یبوست می‌کنی دیگه نمیاد بشین داخل آب ولرم استرس نداشته باش عزیزم

یبوست اگ مشکل ساز بود بچه من باید تو ۲۰هفته ب دنیا میومد نگران نباش من هنوزم بشدت یبوست دارم

نباید زور میزدی باید کف دستت رو ماساژ بدی و یا اینکه اروم دست بکشی رو شکم و پهلوهات ب بچه فشار نیاری دیدی نمیشه پاشو راه برو زیتون بمال شکمت ی نیم ساعت دیگ بیا شاید جفت تو خطر باشه یکم تمرین کن حرکات جنین رو متوجه نشدی ی سر برو نوار قلب

خوب میشه یبوستت بچه خودشو کشید پایین فشار میاره ب روده هات

شیاف گلیسیرین بذار

زیاد خودتو اذیت نکن یه موقع بچت میادا

ديگه تو چهل هفته چه كاري دستت بده😂😂😂

زور نزن همورویید میگیری

نه ولی انجیر اینا بخور نزدیک زایمانت هست اذیت میشی

بهترررر میزایی راحت میشی

دیگه هفته ۴۰ چه کاری؟😂