من اصلا موندم برای پسرم چیا درست کنم بخوره خیلی روزا نمی‌دونم هیچی درست نیمکنم توروخدا برام چنتا مثال بزنین مغزم هنگ کرده نمی‌دونم دیروز دکترش گف بده همه چی حبوبات اینا آزاد کرد کلن همه چی ولی چون حساسیت داره شیر اینا هنوز میگ ندم تخم مرغم گفت تست بگیرم براش راهنمایی کنین لطفا غیر سوپ و پوره و فرنی

پوشک شیرخشک فرزند پروری حساسیت دورهمی

ببین این برنامه رو دکتر داد گفت تا نه ماهگی اینارو فقط بده نه ماهگی به بعد غذای سفره. فرنی( ارد برنج+کره+آب) حریره بادام( ارد برنج+ پودر بادام+کره + آب) پوره سبزیجات(سیب زمینی+هویج+کدو+ کره + آب)این پوره تکی هم میتوانید با کره و اب،،، سوپ( برنج +هویج+جعفری+گوشت«یه روز مرغ یه روز گوشفندی»). (زرده تخم مرغ +کره+آب)همینارو گفت هر روز بده واقعا هم از این برنامه راضی بودم برای بچه اولم خیلی عالی بود هم دندوناش هم بدغذا نیست و خوبه خداروشکر

من همه چی میدم یه مثال بزنم مثلا ناهار خوراک بادمجون داشتیم با برنج واسه هرمانم همونو درست کردم ولی جدا روغن و نمک و رب نزدم همیشه همین کارو میکنم غذاهای خودمونو درست میکنم

انواع و اقسام سوپ ها رو میکس کن اینا رو میتونی بریزی توشون
کدو حلوایی هویج سیب زمینی کدو سبز مرغ یا گوشت کلم بروکلی لوبیا سبز جعفری جو پرک دال عدس
حالا هر دفعه چن تاشو بریز مثلا ۴ تاشو انتخاب کن این سری چار تاش سری بعد البته همشو تست حساسیت بگیر
برای صبحونه هم ترکیب زرده تخم مرغ و موز رو با کره تفت بده خوشمزست
یا فرنی با ترکیبات مختلفففف مثلا من فرنی با خرما یا فرنی با کدو حلوایی یا فرنی با پودر بادوم یا فرنی با موز و سیب
گاهی اوقات ب فرنی جوپرک اضاف میکنم و بعد پوره سیب یا موز
الویه کودکم خیلی خوشمزس
میتونی سیب زمینی و هویج و مرغ رو بپزی زرده تخم مرغ هم آبپز کنی بعد ماست ماجان بریزی روش و همشو با هم میکس کنی

سوپ بلدرچین ،رون مرغ،سینه ریش شده مرغ،عصاره قلم،عصاره پای مرغ
پوره سیب زمینی
پوره کدو
دال عدس
حریره بادوم
اوتمیل جوپرک خرما موز
پوره سیب موزخرما

من امروز کرفس سیب زمینی کدوحلوایی پختم میکس کردم اخر

فرنی با موز
یا سیب زمینی با کره
یا کدو حلوایی یا سوپ
یا دال عدس
برنج نیم دانع😐