برای تشکیل قلب جنین چیا خوبه ک بخورم .گوگل نمیاره بالا

اسید فولیک

عزیزم هفته هشتم تشکیل میشه

حتما اندازه ی یه دونه گندم هروز صبح ناشتا کُندر بخور

دکتر من گفت برای تشکیل قلب پسته و بادام گردو فندوق آسیاب کن با عسل مخلوط کن ی قاشق سرخالی صبح و یکی شب بخور ،تا زمانی که ضربان قلبش خوب باشه

فولیک اسید

انار سیب به اسیدفولیک

سیب، انار ، خرما ، بادام درختی

منم امروز رفتم گفت هنوز تشکیل نشده و رشدش عقبه

مغزیجات مثل گردو و بادام
به،سیب،خرما و شیر

انارروزی یکی،بادام درختی روزی ۵تا۷عدد،خرماروزی ۳عدد

مغزیجات خوبه مخصوصا بادام