خانوما چه بخورم یکمی چاق بشم؟!🫠حدود نه ماه که ستیلا رو از شیر گرفتم اما هنوزم همونم،شاید بزور به ۵۰ برسم!دوستدارم یکم پر بشم مخصوصا صورتم،البته هیچوقت وزنم به بالای ۵۵ نرسیده بغیر بارداری که اونم نزدیک ۷۰ بود

عزیزم شما ژن خوب هستین ،قدر خودتو بدون😂

پاستا ب همه چی پنیر پیتزا بزن سیب رمینی و سس

مولتی ویتامین فارماژلیتان بخور

خوش به حالت خواهر

خوش بحالت من آبم بخورم میاد رو وزنم
دارم رژیم میگیرم لاغر شم

منم مثل تو
۱۶۰ با وزن ۴۹
قبل بارداری ۴۳ بودم😬تو بارداری شدم ۶۰
الان ۴۹

عزیزم من پرم
بهم درخواست بده لطفا

وای خوش بحالت خوردنو خوابیدن که خیلی آسونه
سیب زمینی آپز با سس سفید
سیب پخته شده برای پرشدن صورت
جوانه گندم بریز تو غذات
غذاهاتو چربو چیلی کن
برنج زیاد بخور

منم همینطور بودم و هستم
اما مولتی ویتامین اشتهام و همینطور جذب غذا رو خیلی بهتر کرده
من مولتی ویتامین ویتالی تون میخورم

قدت چنده