سلام دوستان شما هم بینیتون کیپ میشه چیکار کنم خوب شم 😩

ارههه
من شبا نفسم بالا نمیاد

ای واااای منم

هواگیری کن😅

اره،فقط اسپری دکوسالین میزنم میتونم نفس بکشم

ارررره

یه لیوان آب ولرم یه قاشق چایخوری سرخالی نمک دریا با هم خوب مخلوط کن بریز کف دستت با بینیت بکش بالا یا با سرنگ فواره کن توی سوراخای بینی به باز شدن بینی کمک می کنه

ارع منم هر صبح این داستانمه

هیچ‌کار من از اول تا الان دماغم هعی پر میشه

ارهههه مخصوصا صبح اصن نمتونم نفس بکشم