خانمهایی که متفورمین میخورین
رژیم هم میگیرین؟
لازمه که نهار شامم کم بکنم یا خود منفورمین کافیه

عزیزم من توی تاپیکام ۳تا قبلی رژیم دیابت بارداری گذاشتم اونو رعایت کن

من روزی دوتا میخورم دکتر غدد گفت خیلی رژیم سخت نگیر
البته که باید قند و شکر حذف بشه
میوه و غذا هم در حد تعادل

باید یه مقدار رعایت کنی
ولی ‌سفت و سخت نه که به جنین آسیب برسه!

نخوری نداریم توی رژیم
کم بخوری درسته

چیزایی ک قند دارن سعی کن کم بخوری، من رژیم خاصی نگرفتم ، فقط شیرینی جات خیلی محدود کردم و نون و ماکارانی

باید رژیم بگیری چیزای شیرین نخوری برنج و سیب زمینی اینا نخوری😥

بله دکتر به من گفت حتما رژیمت رو رعایت کن
شیرینی‌جات مثل کیک و شیرینی و نوشابه و آبمیوه کلا حذف
برنج و سیب زمینی کم کن
ماکارونی تا حد امکان نخور
نون هم ترجیحا سنگک یا جو