آقا من هرچی زور می‌روم این بچه زودتر از ۱۲:۳۰ نمیخوابه !!صبحا ساعت ده بیدار میشه مهد میره تا شبم فقط بدو بدو داره حالا هر ساعتی ببرمش تخت تا دوازده نشده خواب نمیره

ساعت ۹ که شد تمام وسایل الکترونیکی خونه رو خاموش کن گوشی تلویزیون و...
بعد نور خونه رو کم و خونه رو ساکت کن
کم کم براش روتین بزار که دستشویی مسواک زدن و قصه گفتن قبل از خواب .... روتین میگیره زود می خوابه

عادت کرده صبحا زودتر بیدارش کن

خوب خوبه دیگه

عزیزم شربت های پدیا بست بی بی اسلیپ کاملا گیاهی دارای ملاتونین از داروخانه بخر خیلی خوبه ۹شب ب دخترم میدم تا ۹ونیم خابه علاوه بر رشدش خیلی اخلاقش هم بهتر شده قبلاکم خاب بود غرزیاد میزد الان انگاری داره تنظیم میشه همه چیش

یک مدت قطره ملاتونین تخت نظر پزشک بدید تاثیرش واقعا خوبه

دقیقا پسرمنم هرچی خودمو میکشم زود بخوابه زودتر از ۱۲ خوابش نمی‌بره
اگه ظهر اصلا نخوابه ۱۱ خوابش میبره

پسر منم همینه، خیلی انرژیشون زیاده البته چه پسر من خیلی وزنش کمه می‌خوام ببرم دکتر بگم دارو بده بخوابه بلکه رشد کنه