مامان جونا من به شدتتتتتتتت کشاله ران نزدیک به واژنم
استخوان های لگنم درد میکنن
پاهام از هم به سختی باز میشن
موقع تکون خوردن تو خواب از درد داد میزنم
دکتر گفت بچه دوم به بعد دردا طبیعیه

کسی شرایط منو داره؟ درمانی داره؟

والا من بچه اولمه و همین دردارو دارم🫠😑

من که بچه اولمه همینم از درد بیدار شدم

منم دارم

وای نگو نگو که دست رو دلم نزار
یعنی یک دردی که خدا فقط میدونه

من اینجوریم و طبیعیه . دکتر به من گن بارداری پیشنهاد داد گفت درد کمتر میکنه

من از ۲۸ هفته شدید درد داشتم و دارم روز به روزم بدتر شده

وای اره منم دقیقا اینجوریم.

یه سری ورزش ها و حرکات هم هستند توی سایت سرچ کن ورزش برای درد ران در بارداری

وای نگووو من خیلی وقتا این درد هارو دارم خیلی هم شدید .

عزیزم تو بارداری اگه شاخ هم در بیاریم طبیعیه منم همه ی اینا رو دارم و شب ها ملا خواب ندارم

عزیزم من توی بارداری دومم اینجور بودم واقعا خیلی اذیت کننده است از بس شدتش زیاده من حتی حمام رفتنو لباس پوشیدنم عذاب بود برام نه میتونی بشینی نه بخوابی نه راه بری ان شاءالله زودتر بگذره بسلامتی زایمان کنی

من بچه سوممه از ماهای اول این دردو دارم شبا نمیتونم بخوابم سر اون بچه هام اینطور نبودم

والا بچه اولمه وضعم همینه

راهکارش قرص منیزیم یا پودرش.عالیه. منم افتضاح بودم. بستگان هم گفتند منیزیم به دادشون رسیده. متخصص هم گفت اشکالی نداره. شب ها بعد از شام استفاده می کنم.

با روغن زیتون ماساژ بده بدنتو منم این درد هارو دارم با کرم یا روغن زیتون ماساژ میدم بهتر میشم بس که یک طرفه میخوابیم بدن واقعا خشک میشه