خانما حرکت بچه چطور میشمارین😐😐😐 من بلد نیستم
امروز تکون خورده نسبت ب روز های قبل کم بود ولی بود
چطور بشمارم

ببین نیاز نی بشماری
پیر میشی اگ حساس باشی، همینکه تکون میخوره کافیه
ولی اگ حس کردی ی روز کلا کم تکون خورد
یچیز شیرین بخور به پهلو چپ دراز بکش تو دو ساعت ده حرکت باید داشته باشه
بازم میگم نیاز نیست، باید قلقل بچت بیاد دستت، بعضیا خیلی تنبلن

اگه بعد از وعده های غذایی تکون بخوره اوکی لازم نیست دقیق بشماری

یه چیز شیرین بخور(ترجیحا مایعات)بعد به پهلو چپ دراز بکش ۲ ساعت ۱۰ حرکت خوبه

یا هم میتونی اون تایمی که بچت همیشه فعال اینکارو بکنی

برای منم کمه از دیروز نمیدونم جاش تنگ شده یا چی