تو سه هفته 1/5وزن اضافه کردم بهداشت میگه زیاده😐

من روی دخترم با وزن۶۴باردارشدم
باوزن۸۵زایمان کردم
این بارداری۸۰باردارشدم
الان۷۸ ام

من تا ماه چهارم قریب به پنج کیلو کم کردم
ماه پنج ۱ و نیم کیلو و الانم که ماه شش هستم ۳ کیلو اضاف کردم به کمک مولتی ویتامین
نگران نباش

اینم بگم که من قدم ۱۷۹ تاس ، ۶۲ کیلو بودم خب لاغر بودم بنظرم بدنم نیاز داشته که اضاف کردم اینجور زیاد اونم توی پنج ماه

من اول بارداریم ۶۲ کیلو بودم الان شدم ۷۱ کیلو
حالا من میگم یک کیلو هم برا لباسام که بوده باشه ، نزدیک ۸ کیلو توی این پنج ماه اضاف کردم دکترم میگه خوبه ولی بهداشت میگه زیاده
تن به تنشون نده

هر سه ماه اضافه وزن متعادل برای مادر ۲/۵ تا ۳ هست 😐

بهداشت زیاد پیازداغ میکنه. ببین دکترت که زیرنظرشی چی میگه

فک کنم این این ماه ها وزن بیشتر بالا میره
تو هفته های پایین نامحسوس میره بالا
داخل یکماه و 10روز 200گرم اضاف کردم 😅

منم اضافه کردم میگه باید بری پیش متخصص تغذیه که کم کنی من ۲.۵کیلو از اول بارداریم تاالان اضافه کردم

ب نظرم اصلا نباید ب بهداشت توجه کرد