سلام صبحتون بخیر
خانما من بچه اولم شیرخشکی بوده
بچه دومم دارم شیر خودم میدم
دیروز تا حالا شیرم خیلی کم شده چه غذاهای شیرافزا هس
البته دیشب دخترم حالش خوب نبود میلم به غذا نشد یعنی برای اونه؟

جو زیاد بخور نفخ داره ولی خیلی رو شیر تاثیر داره
یا پودر جو دوسر بخر با اب قاطی کن بخور
قرص دومپریدون هر ۸ ساعت یا ۱۲ ساعت بخور

برا هرکی یه چیز اثر داره.من فسنجون و ماکارونی و آش جو و گندم و آبگوشت و کباب خوب بود و البته مایعات زیاد که شیرت راه بیفته....من یه روز مایعات کم خوردم فرداش شیرم کم بود
بچت اگه دختره دمنوش رازیانه هم خوبه برا شیر

ماکارونی و برنج و آبگوشت شیرو زیاد میکنه

اره مامانم همیشه میگه شکمت که پر باشه و اب زیاد بخوری شیرتم زیاد میشه
ابگوشت بخور حتما

منم مث توشیرم کمه😢