۲ پاسخ

اصلاازسرلاک استفاده نکن تامیتونی خودت براش غذاآماده کن

اگرقبلافقط یه وعده میدادی الان دو، وعده بهش بده بعدازچندروز، سه وعده بهش بده
ازپورهاشروع کن
پوره کدوحلوایی، هویج، سیب زمینی،
بعضی هاآبپزمیکنندبعضی هابخارپزبستگی به خودت داره
میوه هم موز، سیب پخته شده، خرمای بدون پوست وهسته،
من فرنی درست میکنم، بعدسیب ومیپزم پوره میکنم بافرنی مخلوط میکنم به پسرم میدم خیلی دوست داره گاهی باموز، گاهی باهویح، گاهی باخرما، گاهی باچهارمغز، گاهی باشیره انگور، گاهی گلابی، گلاب ودارچین فرنی ومخلوط میکنم
اول بایدحتماتست حساسیت بگیری
تخم مرغ آبپزوبافرنی وکدوحلوایی مخلوط میکنم. یابراش سالادالویه درست میکنم.
اوتمیل میوه هم میتونی بهش بدی خیلی مقویه
بعدم گوشت ومرغ وسوپ سبزیجات و...
میتونی کلی خلاق باشی وغذاهای متنوع بهش بدی
گوشت توی شیشه خیلی مقویه
کته هاانواعش، اش سبزی بایه کم زردچوبه

سوال های مرتبط