سویق گندم
حریره بادوم
تخم بلدرچین
چیزای مقوی میدم ولی لاغره
من غذا با ماهیچه داخل شیشه میپزم خییلی وزن دهی خوبی داشته
حلیم آبگوشت سوپ ،کته ماهیچه
موز .اوتمیل اگر اگر بخوره .پنکیک .سینه مرغ .گوشت قرمز تو غذاها .همه ی اینا به بچه رشد میدن به شرطی ک بچه حاضر باشه بخوره
پسته بادام
غذاها مقوایی شیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.