سلام،آب انار زیاد بخور
تو روزای اول بارداری فشار میره بالا چک کن هر روز اگه بالا بود حتما به دکترت بگو
نمک کلا حذف کن شوری اینا نخور، منم توچکاپ اولم فشارم۱۴ بود الان خیلی رعایت میکنم فشارم نرمال شده.البته استرس هم خیلی دخیله تو فشار بالا
نه حتمااسترس داشتی هرروزچک کن ببین چجوریه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.