خانوم های گل از چند هفته پروتئین اینا زیاد بخورم که بچه وزن بگیره دلم میخواد بالا ۴ کیلو باشه

من الان هرچی میخورم سیرنمیشم خیلی دارم اذیت میشم

تپل بدنیابیاد سخته بزارید بعد تولد تپلش کنید بافرنی نشاسته

وای من از الان غذای پروتئینی نخورم اصلا بدنم جون نداره

بچه خیلی تپلم خوب نیست
اما من کلا از اول پروتیین زیاد میخورم چون خودم ویارم ماهیچه و سوپ ماهیچه و کته گوشت ایناست
شیربرنج با شیره انگورم خیلی خوب وزن میده

منم دوس دارم بچم تپلو باشه دنیا بیاد

از ۲۸ هفته بخور

وا چرا .چهار کیلو ک زیاده .😅😅😅سه و پونصد بازم ی چیزی