بچه ها من ورزشمو ازاین هفته شروع کردم اشکال نداره؟دیر نیست؟؟فایده نداره دیگه؟؟یا باید از دوهفته پیش شروع میکردم نه الان؟؟

من از هفته34یک روز درمیون شروع کردم دیروز رفتم دکتر گفت سرش اومده تو لگن، بین هفته 37تا 38بدنیا میاد
ایشالله شماهم مداوم هر روز ورزش کنی راحت بدنیا میاد

کاش بگید زایمان طبیعی بهتر با سزارین چون واقعا طبیعی ترسناکه و خطرناک

ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه اس

عزیزم من اصلا ورزش و اینا نکردم دو هفته آخر همش خوابیدم و استراحت کردم بدون درد رفتم بیمارستان توی زایشگاه خیای ورزش کردم و همون باعث پیشرفتم شد خداروشکر

چ‌ورزش های میکنی

چرا فایده داره اومدیم و زایمانت تا ۴۰ هفته طول کشید. بالاخره دیرم شروع کنی بهتر از اینه که اصلا شروع نکنی