کنجد و ارده و روغن کنجد و زعفران و خورشت قورمه سبزی و کرفس و گل گاوزبان
نخود و لوبیا و باقلا و چیزایی که باعث نفخ میشن
مواد لعاب دار و لیز مثل بامیه تخم شربتی آلو اسفنجان خاکشیر و …
برخی مواد باعث ناهنجاری میشن مثل زرشک زیاد. اینارو یه پزشک بهم گفت. البته در مقادیر خیلی کم اشکال نداره، ولی جات باشم کلا نمیخورم چون استرسی هستم
هیچی مضرنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.