امروز بهداشت رفتم دختر بزرگم که ۳۴۰۰ با قد ۵۴ بود الان ۱۵.۵۰۰ با قد ۱۰۹ کوچیک ۲.۹۰۰ بود الان قد ۸۴ با وزن ده دوتایی کمبود وزن و قد دارن چه کنم ؟؟؟ گفت روزی دوتا تخم مرغ نمیدونم پنیر و گردو نمیخورن گردو که کوچیک باز از بزرگ بدتر

اگه غذا خوردنشون خوبه خوب می‌خورند که مشکلی نیست بهداشت یه وقتا الکی میترسونه

حجم وعده های اصلیشونو یکم بیشتر کن اگه تموم نکردن جمع کن یک ساعت بعد دوباره بیار خودت دهنشون بذار تا تموم بشه حتما میان وعده هم تخم‌مرغ سیب زمینی شیرموز نون پنیرگردو بستنی، اگه مغزیجات نمیخورن پودر کن قاطی پنیرکن

دختر بزرگت که قدش خیلی خوب وزنشم خوب

دختر کوچیکت یکم قدش کوتاهه چون یادمه پسر من یکسال و نیم ۸۷ بود
اما دختر بزرگت قدش خوبه که