خانومای باردار چه چیزایی و هر روز میخورین ؟من خرما و ماست و میوه اینا میخورم ولی هر روز نه شیر که اصلا نمیتونم بدم میاد
خوراکی ام اکثرا لواشک میخورم 🥴

هرچی میلم بکشه میخورم ولی سعی میکنم چیزایی که برام خوبه هم بخورم مث انجیر و شیر ومیوه

عزیزم منم از شیر بذم میاد یعنب سر بارداری قبلی این جوری شدم بعد دکتر گفت ی لیوان شیر صبح بجوشون بعد سرد شد بزار یخچال هر چند ساعت ی بار ی زره بخور ازش ک تا شب این لیوان تموم بشه میگفت هفته بره بالا تر من میگم باید 2 لیوان شیر بخوری

من بخاطر وکارهای زیادم و اینکه خیلی کمبود وزن پیدا کردم سعی می کنم حتما روزی یک تخم مرغ و یک مشت آجیل بخورم