خلتما شما هر روز چه غذاهایی میخورین مثلا گوشت همش میخورین یا ماهی من دلم نمیشه بخورم و نگرانم بر بچه
حبوبات میخورم بیشتر عدس که کم نفخ تره گوشتم در حد خیلی کم میوه و سبزی ام باشه خوب میخورم صبحانمم کامله توی روز مغزیجات یکم بادوم هم دو وعده میخورم بیاین بگین چجوری هستین یه هفتس حالت تهوعم برگشته

یه روز مرغ ، یه روز ماهی ، یکی دو روز گوشت، یه روز حبوبات عدس و لوبیا و نخود ، یه روزم سبزیجات ، سعی میکنم این روند رو حفظ کنم‌، گاهی کم و زیاد میشه

من ک اگ هرچی طبعم بگیره میخورم

گوشت بخور جون بگیرید

من که این چهار ماه مرغ و گوشت و ماهی نخوردم اصلا تنها ویارم به همین گوشتی ها بود
ولی بجاش مغزی و میوه مرتب میخورم

قرمه قیمه کوکو عدسی اش رشته
مرغ هم فقط ساندویچی درست میکنم چون اب پزی یا ربی نمیتونم بخورم