خانوما این قرص هایی که بهداشت میده اوکیه بخوریم مثلا ویتامین دی و مولتی ویتامین

من از دکترم پرسیده بود میگفت اوکیه
فقط آهن رو خارجی بخورین که یبوست نشین

اینو دکتر برام نوشت گفت بهتر از آهن بهداشته

آره من نشون دکترم دادم گفت عالیه حتما اینارو بخور فقط آهن خارجیش برام نوشت

من مولتی و د۳ رو از بهداشت میگیرم ولی اهنم خارجی میخرم چیزی که بهداشت داد یبوست شدید گرفتم

خارجیش بهتره