سلام خانما شنل این قرص رو در چه زمانی استفاده میکنید

قبل خواب باید بخوری که دیگه بعدش چایی یا لبنیات استفاده نکنی

آخر شب قبل خاب

شب با شکم تقریبا خالی

به من گفتن بعد از شام

موقع شام

آخر شب قبل خواب

من ک بعضی شبا دو بار شام میخورم اینقد ک گرسنم میشه 🙂

دکترم گفته بود شبی یکی ،منم بعد شام میخورم ... کی میتونه با معده خالی بخوابه شب 😐

من بیمارستان بستری بودم بهمون میگفتن صبح بخورین

قبل ازخاب.لبنیات و چای قبل و بعدش نبایدخورد

من شب میخورم موقع خواب

قبل خواب

واسه من گفته بود قبل شام ولی من قبل خواب می‌خورم

با معده خالی دیگه

من آخر شب میخورم میخوابم ولی با آبمیوه میخورم

مرسی ممنون

آخر شب قبل خواب

دکترم گفته دوساعت بعد از شما و چای و شیرم نخورم دیگه