خانما شما همه قرص امگا3 و کلسیم استفاده میکنید؟اگه میکنید چه زمانی؟

۸ پاسخ

به عنوان یک کادر درمان قرص کلسیم عصرها جذبش بیشتر تقریبا ساعت۴ یا۵عصر

امگا۳ بعد ناهار

دکتر به من یه قرص داده هم کلسیومه هم منیزیوم هم ویتامین دی بعد از ناهار یه دونه امگا هفته ای یکی

کلسیم نمیخورم ولی امگا۳ رو یه روز در میان بعد نهار

کلسیم هرروز بعد ناهار
امگا۳ یک روز درمیون وسط شام

به من دکتر نداده قرص مولتی ویتامین آهن با د س ۱۰۰۰

کلیسم بعد ناهار

امگا۳ هفته ای یکی . کلسیم شبی یکی

سوال های مرتبط

مامان جوجویی مامان جوجویی هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان ماهلین و مهوا🩷 مامان ماهلین و مهوا🩷 ۱ ماهگی
مامان کیان مامان کیان روزهای ابتدایی تولد